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    Yoga : J’ai testé pour toi un yoga challenge

    Sporty a tourné une de ses premières vidéo d’une longue série ! Pour cette vidéo, nous avons fait un yoga challenge. La team Sporty espère que cela va te plaire. N’hésite pas à nous dire ce que tu en penses en commentaire, si tu souhaites voir d’autres challenge ou bien si tu as d’autres type d’idée de vidéo que tu aimerais qu’on fasse! et n’oublie pas de nous suivre également sur instagram (@sporty_media) et Facebook (Sporty). 20Partages

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    Volley ball : J’ai testé pour toi en soirée fluo

    Des centaines de tournois sont organisés mais ce sont souvent des tournois classiques. Mais as-tu déjà testé un tournois de volley-ball dans le noir avec seulement les lignes de terrains fluo pour te repérer ? Sporty l’a testé pour toi ! Le 22 mars, l’espace sportif de volley-ball de Sucy-en-brie a organisé pour la troisième fois un tournois fluo ! De 20h30 à 3h du mat, les 18 équipes mixtes composées de six joueurs ont pu s’affronter sur les terrains de volley mais pas comme à leurs habitudes. Les lumières du gymnase éteintes. Pas de panique, les joueurs ne jouaient pas complètement à l’aveugle. Seules les balles et les lignes…

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    Gymnastique suédoise : J’ai testé pour toi

    Aujourd’hui, j’ai décidé de te donner mon avis sur un sport qui compte 30 000 adeptes français (dont moi) : La gym Suédoise. En collaboration avec des médecins kinésithérapeutes, Johan Holmsäter, professeur de sport a pensé cette discipline en 1978 à Stockholm. Il a voulu créer un lien entre le sport et la santé à travers une activité ludique et accessible au plus grand nombre. Car oui, que tu sois charpentée, maigrichonne, grande, petite, tonique ou pas, jeune ou moins jeune la gym suédoise est faite pour toi ! Pour mon plus grand bonheur et bientôt le tien, la gym suédoise débarque en France en 1986 grâce notamment à de très…

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    Krav Maga : J’ai testé pour toi et appris à me battre

    C’est un sport d’autodéfense d’origine israélo-tchécoslovaque hongroise. Le mot « Krav-maga » vient de l’hébreu et signifie « combat rapproché ». Il apparaît dans les années 1930 pendant la montée du fascisme en Europe. Imi Lichtenfeld, sportif de haut niveau Hongrois, est le fondateur de ce sport. Il crée un groupe de jeunes athlètes qui avaient pour mission de protéger la communauté juive face aux troupes fascistes. La promesse du Krav Maga est de prendre soin de son corps en prenant connaissance de ses capacités et de sa force pour se protéger. Le Krav Maga est depuis, pratiqué par l’armée Israélienne. Les techniques du Krav Maga sont inspirées de la boxe,…

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    La boxe thaï : J’ai testé pour toi et j’adore

    Aujourd’hui, j’ai décidé de te donner mon avis sur un sport de plus en plus pratiqué par la gente féminine, la boxe et plus particulièrement la boxe thaï. Egalement appelé Muay Thaï ce sport de combat assez intense allie poings, pieds, coudes et genoux. Cela permet de travailler le cardio et tous les muscles du corps en même temps. Je pratique ce sport depuis maintenant 5 mois, je suis donc en mesure de vous donner un avis objectif. Les cours ont lieu deux fois par semaine, le lundi et le mercredi de 20h à 21h30 au Palais des sports de Nanterre. Ce cours est mixte, nous sommes en moyenne 25…

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    Rubgy : J’ai testé pour toi d’assister à un match de rugby

    Ce dimanche 14 janvier 2018 a eu lieu un match de la Coupe d’Europe de rugby. Les deux équipes qui s’opposaient étaient le Munster contre le Racing 92 dans son tout nouveau stade, l’U-Arena et croyez moi, cela valait le détour ! N’étant pas une réelle initiée, je ne connaissais pas correctement les règles du rugby. J’appréhendais de ne pas tout comprendre et donc de m’ennuyer. Les premières minutes de jeu ont suffit pour m’ôter cette idée de la tête. C’est un sport très agréable à regarder même pour les novices de mon genre. L’idéal est d’y aller avec quelqu’un qui connait parfaitement les règles, vous pourrez ainsi lui pourrir…